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Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

424kcal

1.775 kJ

Eiweiß 14,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 55 % kcal

Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete im Detail

100 g Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 100 g Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete

Wie viele Kalorien hat Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete?

100 g Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete enthalten 424 kcal (1.775 kJ).

Welche Nährwerte hat Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bäcker Snack 3 Korn, sesam + Rote Beete zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.

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