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Bäcker Krönung fit und vital Brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 7,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 65 % kcal

Fett 4,9 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Bäcker Krönung fit und vital Brot

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 65.1 % Fett: 20.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bäcker Krönung fit und vital Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bäcker Krönung fit und vital Brot im Detail

100 g Bäcker Krönung fit und vital Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Bäcker Krönung fit und vital Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bäcker Krönung fit und vital Brot

Wie viele Kalorien hat Bäcker Krönung fit und vital Brot?

100 g Bäcker Krönung fit und vital Brot enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Bäcker Krönung fit und vital Brot?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bäcker Krönung fit und vital Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bäcker Krönung fit und vital Brot rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bäcker Krönung fit und vital Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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