Sonstiges - Bauck

Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.394 kJ

Eiweiß 10,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 84 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 83.6 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken im Detail

100 g Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 333 kcal aus 100 g Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken

Wie viele Kalorien hat Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken?

100 g Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken enthalten 333 kcal (1.394 kJ).

Welche Nährwerte hat Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bäcker Brot Bauern-Kruste, gebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 333 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 355 Minuten Krafttraining.

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