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Badner kurkipferl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
460kcal
1.926 kJ
Brennwertverteilung von Badner kurkipferl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Badner kurkipferl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Badner kurkipferl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 460,0 kcal / 1.926,0 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 26,0 g |
| Salz | 0,45 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
100 g Badner kurkipferl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus 100 g Badner kurkipferl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 123 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 491 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Badner kurkipferl
Wie viele Kalorien hat Badner kurkipferl?
100 g Badner kurkipferl enthalten 460 kcal (1.926 kJ).
Welche Nährwerte hat Badner kurkipferl?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Badner kurkipferl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Badner kurkipferl rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Badner kurkipferl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.



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