Sonstiges - Dulano
Bacon - Streifen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
290kcal
1.214 kJ · Packung: 363 kcal
Brennwertverteilung von Bacon - Streifen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bacon - Streifen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bacon - Streifen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 290,0 kcal / 1.214,0 kJ | 362,5 kcal / 1.517,5 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 25,0 g | 31,3 g |
| Salz | 2,50 g | 3,13 g |
Packung Bacon - Streifen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus Packung Bacon - Streifen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 387 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bacon - Streifen
Wie viele Kalorien hat Bacon - Streifen?
100 g Bacon - Streifen enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 363 kcal.
Welche Nährwerte hat Bacon - Streifen?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon - Streifen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon - Streifen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Bacon - Streifen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.



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