Sonstiges - K-Classic
Bacon-Streifen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
297kcal
1.243 kJ · Packung: 371 kcal
Brennwertverteilung von Bacon-Streifen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bacon-Streifen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bacon-Streifen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 297,0 kcal / 1.243,0 kJ | 371,3 kcal / 1.553,8 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 22,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 25,0 g | 31,3 g |
| Salz | 2,70 g | 3,38 g |
Packung Bacon-Streifen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus Packung Bacon-Streifen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 396 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bacon-Streifen
Wie viele Kalorien hat Bacon-Streifen?
100 g Bacon-Streifen enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 371 kcal.
Welche Nährwerte hat Bacon-Streifen?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon-Streifen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon-Streifen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Bacon-Streifen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.



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