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Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

271kcal

1.135 kJ

Eiweiß 11,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 30 % kcal

Fett 16,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 29.9 % Fett: 53.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch im Detail

100 g Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 g Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch?

100 g Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch enthalten 271 kcal (1.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bacon Sandwich, mit gekochtem Ei & Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.

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