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Sonstiges - Rewe Bio

Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · Scheibe: 43 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 32,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 83.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (12.5 g)
Brennwert 344,0 kcal / 1.440,0 kJ 43,0 kcal / 180,0 kJ
Eiweiß 13,0 g 1,6 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,1 g
davon Zucker 1,0 g 0,1 g
Fett 32,0 g 4,0 g
Salz 2,30 g 0,29 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Scheibe Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus Scheibe Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 46 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten

Wie viele Kalorien hat Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten?

100 g Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (Scheibe, 12.5 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bacon Rewe Bio, Frühstücksspeck zum Braten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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