Sonstiges - Diverse
Bacon, Glocken-Beune - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
299kcal
1.252 kJ
Brennwertverteilung von Bacon, Glocken-Beune
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bacon, Glocken-Beune je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bacon, Glocken-Beune im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 299,0 kcal / 1.252,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Fett | 25,0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
100 g Bacon, Glocken-Beune abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 299 kcal aus 100 g Bacon, Glocken-Beune wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 319 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bacon, Glocken-Beune
Wie viele Kalorien hat Bacon, Glocken-Beune?
100 g Bacon, Glocken-Beune enthalten 299 kcal (1.252 kJ).
Welche Nährwerte hat Bacon, Glocken-Beune?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon, Glocken-Beune?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon, Glocken-Beune rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bacon, Glocken-Beune zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 299 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 319 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.