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Bacon Frühstücksspeck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ

Eiweiß 15,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Bacon Frühstücksspeck

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 80.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bacon Frühstücksspeck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bacon Frühstücksspeck im Detail

100 g Bacon Frühstücksspeck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus 100 g Bacon Frühstücksspeck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bacon Frühstücksspeck

Wie viele Kalorien hat Bacon Frühstücksspeck?

100 g Bacon Frühstücksspeck enthalten 314 kcal (1.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Bacon Frühstücksspeck?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon Frühstücksspeck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon Frühstücksspeck rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bacon Frühstücksspeck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.

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