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Sonstiges - Gelderland

Bacon, Englische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ

Eiweiß 22,0 g 39 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 15,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Bacon, Englische Art

Eiweiß: 39.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 60.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bacon, Englische Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bacon, Englische Art im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 223,0 kcal / 934,0 kJ
Eiweiß 22,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 15,0 g
Salz 2,80 g

100 g Bacon, Englische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 100 g Bacon, Englische Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 238 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bacon, Englische Art

Wie viele Kalorien hat Bacon, Englische Art?

100 g Bacon, Englische Art enthalten 223 kcal (934 kJ).

Welche Nährwerte hat Bacon, Englische Art?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon, Englische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon, Englische Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bacon, Englische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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