Sonstiges - Gutfleisch

Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 14,2 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 33,6 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Bacon

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 84.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bacon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bacon im Detail

100 g Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Bacon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bacon

Wie viele Kalorien hat Bacon?

100 g Bacon enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Bacon?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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