Sonstiges - Sea Gold

Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 11,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 37 % kcal

Fett 7,9 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 38.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet im Detail

100 g Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet

Wie viele Kalorien hat Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet?

100 g Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Backstäbchen, aus Alaska-Seelachsfilet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren