Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - dmBio

Backpulver mit Reinweinstein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ · 1Gramm: 3 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 64,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Backpulver mit Reinweinstein

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backpulver mit Reinweinstein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backpulver mit Reinweinstein im Detail

Nährwert pro 100 g 1Gramm (1 g)
Brennwert 266,0 kcal / 1.114,0 kJ 2,7 kcal / 11,1 kJ
Eiweiß 0,8 g 0,0 g
Kohlenhydrate 64,0 g 0,6 g
davon Zucker 0,5 g 0,0 g
Fett 0,5 g 0,0 g
Salz 16,20 g 0,16 g
Ballaststoffe 1,3 g 0,0 g
Broteinheiten 5,3 g 0,1 g

1Gramm Backpulver mit Reinweinstein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1Gramm Backpulver mit Reinweinstein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 3 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backpulver mit Reinweinstein

Wie viele Kalorien hat Backpulver mit Reinweinstein?

100 g Backpulver mit Reinweinstein enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1Gramm, 1 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Backpulver mit Reinweinstein?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backpulver mit Reinweinstein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backpulver mit Reinweinstein rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1Gramm Backpulver mit Reinweinstein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.