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Backpulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 93 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Backpulver

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 93.1 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backpulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backpulver im Detail

100 g Backpulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 100 g Backpulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backpulver

Wie viele Kalorien hat Backpulver?

100 g Backpulver enthalten 95 kcal (398 kJ).

Welche Nährwerte hat Backpulver?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backpulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backpulver rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Backpulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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