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Backprotein, neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ · 1 Becher: 2.565 kcal

Eiweiß 77,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 7 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Backprotein, neutral

Eiweiß: 89.7 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backprotein, neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backprotein, neutral im Detail

1 Becher Backprotein, neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.565 kcal aus 1 Becher Backprotein, neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backprotein, neutral

Wie viele Kalorien hat Backprotein, neutral?

100 g Backprotein, neutral enthalten 342 kcal (1.432 kJ). Eine Portion (1 Becher, 750 g) kommt auf 2.565 kcal.

Welche Nährwerte hat Backprotein, neutral?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backprotein, neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backprotein, neutral rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Backprotein, neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.565 kcal etwa 686 Minuten Spazieren, 205 Minuten Joggen, 257 Minuten Radfahren oder 2736 Minuten Krafttraining.

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