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Backprotein, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 78,2 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 8 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Backprotein, Natur

Eiweiß: 88.7 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backprotein, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backprotein, Natur im Detail

100 g Backprotein, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Backprotein, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backprotein, Natur

Wie viele Kalorien hat Backprotein, Natur?

100 g Backprotein, Natur enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Backprotein, Natur?

Je 100 g: 78,2 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backprotein, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backprotein, Natur rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Backprotein, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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