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backofenleberkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 4 % kcal

Fett 22,0 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von backofenleberkäse

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 96.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für backofenleberkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von backofenleberkäse im Detail

100 g backofenleberkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g backofenleberkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu backofenleberkäse

Wie viele Kalorien hat backofenleberkäse?

100 g backofenleberkäse enthalten 249 kcal (1.043 kJ).

Welche Nährwerte hat backofenleberkäse?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt backofenleberkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g backofenleberkäse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g backofenleberkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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