Sonstiges - Hofer

Backofen Käse Leberkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ

Eiweiß 15,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Backofen Käse Leberkäse

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 77.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backofen Käse Leberkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backofen Käse Leberkäse im Detail

100 g Backofen Käse Leberkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 100 g Backofen Käse Leberkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backofen Käse Leberkäse

Wie viele Kalorien hat Backofen Käse Leberkäse?

100 g Backofen Käse Leberkäse enthalten 297 kcal (1.243 kJ).

Welche Nährwerte hat Backofen Käse Leberkäse?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backofen Käse Leberkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backofen Käse Leberkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Backofen Käse Leberkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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