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Backmischung, free from Gluten universal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.423 kJ

Eiweiß 6,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 70,2 g 88 % kcal

Fett 1,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Backmischung, free from Gluten universal

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 87.7 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backmischung, free from Gluten universal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backmischung, free from Gluten universal im Detail

100 g Backmischung, free from Gluten universal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Backmischung, free from Gluten universal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backmischung, free from Gluten universal

Wie viele Kalorien hat Backmischung, free from Gluten universal?

100 g Backmischung, free from Gluten universal enthalten 340 kcal (1.423 kJ).

Welche Nährwerte hat Backmischung, free from Gluten universal?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 70,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backmischung, free from Gluten universal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backmischung, free from Gluten universal rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Backmischung, free from Gluten universal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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