Sonstiges - Alpenhain

Backgouda taler, 17 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ · Stück: 142 kcal

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 28 % kcal

Fett 17,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Backgouda taler, 17

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 54.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backgouda taler, 17 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backgouda taler, 17 im Detail

Stück Backgouda taler, 17 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus Stück Backgouda taler, 17 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backgouda taler, 17

Wie viele Kalorien hat Backgouda taler, 17?

100 g Backgouda taler, 17 enthalten 284 kcal (1.189 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Backgouda taler, 17?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backgouda taler, 17?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backgouda taler, 17 rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Backgouda taler, 17 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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