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Sonstiges - Diverse
Backerbsen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
Brennwert: |
552,3 kcal / 2.312,0 kJ |
138,1 kcal / 578,0 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
50,0 g |
12,5 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
0,5 g |
Fett: |
35,0 g |
8,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
16,8 g |
4,2 g |
Salz: |
1,90 g |
0,48 g |
Ballaststoffe: |
1,5 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
4,3 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Backerbsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Backerbsen
|
Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
36.6 % der Kalorien |
Fett: |
57.6 % der Kalorien |
|
Backerbsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
552.3 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
8 g
0  15.666.700.000 g
|
Kohlenhydrate: |
50 g
0  15.666.700.000 g
|
Fett: |
35 g
0  15.666.700.000 g
|
- Backerbsen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
24014106 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Backerbsen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Backerbsen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Backerbsen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Backerbsen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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