Sonstiges - Dr. Oetker

Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 49 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 44.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko im Detail

100 g Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 499 kcal aus 100 g Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko

Wie viele Kalorien hat Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko?

100 g Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko enthalten 499 kcal (2.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Back mich, Haselnuss Karamell & Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 499 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 532 Minuten Krafttraining.

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