Sonstiges - Back Family

Back Family, High Protein Mehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 20,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 56,5 g 68 % kcal

Fett 2,8 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Back Family, High Protein Mehl

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 68.2 % Fett: 7.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Back Family, High Protein Mehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Back Family, High Protein Mehl im Detail

Mineralien

100 g Back Family, High Protein Mehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Back Family, High Protein Mehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Back Family, High Protein Mehl

Wie viele Kalorien hat Back Family, High Protein Mehl?

100 g Back Family, High Protein Mehl enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat Back Family, High Protein Mehl?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 56,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Back Family, High Protein Mehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Back Family, High Protein Mehl rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Back Family, High Protein Mehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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