Sonstiges - OSNA

Back Family Hefe, Trockenhefe 7g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ

Eiweiß 35,6 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 45 % kcal

Fett 1,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Back Family Hefe, Trockenhefe 7g

Eiweiß: 50.2 % Kohlenhydrate: 45.1 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Back Family Hefe, Trockenhefe 7g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Back Family Hefe, Trockenhefe 7g im Detail

100 g Back Family Hefe, Trockenhefe 7g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 100 g Back Family Hefe, Trockenhefe 7g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Back Family Hefe, Trockenhefe 7g

Wie viele Kalorien hat Back Family Hefe, Trockenhefe 7g?

100 g Back Family Hefe, Trockenhefe 7g enthalten 288 kcal (1.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Back Family Hefe, Trockenhefe 7g?

Je 100 g: 35,6 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Back Family Hefe, Trockenhefe 7g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Back Family Hefe, Trockenhefe 7g rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Back Family Hefe, Trockenhefe 7g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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