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Sonstiges - Alpenhain

Back-Camembert Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ · Stück: 287 kcal

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 29 % kcal
Fett 17,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Back-Camembert Classic

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 53.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Back-Camembert Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Back-Camembert Classic im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (100 g)
Brennwert 287,0 kcal / 1.202,0 kJ 287,0 kcal / 1.202,0 kJ
Eiweiß 12,0 g 12,0 g
Kohlenhydrate 21,0 g 21,0 g
davon Zucker 11,0 g 11,0 g
Fett 17,0 g 17,0 g
Salz 1,40 g 1,40 g
Broteinheiten 1,8 g 1,8 g

Stück Back-Camembert Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus Stück Back-Camembert Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 77 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 306 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Back-Camembert Classic

Wie viele Kalorien hat Back-Camembert Classic?

100 g Back-Camembert Classic enthalten 287 kcal (1.202 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 287 kcal.

Welche Nährwerte hat Back-Camembert Classic?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Back-Camembert Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Back-Camembert Classic rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Back-Camembert Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

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