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Back & Koch Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

519kcal

2.173 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 46 % kcal

Fett 28,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Back & Koch Schokolade

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 49.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Back & Koch Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Back & Koch Schokolade im Detail

100 g Back & Koch Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 519 kcal aus 100 g Back & Koch Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Back & Koch Schokolade

Wie viele Kalorien hat Back & Koch Schokolade?

100 g Back & Koch Schokolade enthalten 519 kcal (2.173 kJ).

Welche Nährwerte hat Back & Koch Schokolade?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Back & Koch Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Back & Koch Schokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Back & Koch Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 519 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 554 Minuten Krafttraining.

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