Sonstiges - Bebivita
Babyvita Milchreis Keks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
445kcal
1.863 kJ · Stück: 200 kcal
Brennwertverteilung von Babyvita Milchreis Keks
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Babyvita Milchreis Keks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Babyvita Milchreis Keks im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (45 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 445,0 kcal / 1.863,0 kJ | 200,3 kcal / 838,3 kJ |
| Eiweiß | 14,8 g | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 68,1 g | 30,6 g |
| davon Zucker | 31,8 g | 14,3 g |
| Fett | 12,1 g | 5,4 g |
| Salz | 0,23 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 5,7 g | 2,6 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.38 mg | 0.17 mg |
| Vitamin D | 6.9 µg | 3.1 µg |
| Vitamin E | 4.8 mg | 2.16 mg |
Mineralien
| Eisen | 4.6 mg | 2.07 mg |
| Kalzium | 405 mg | 182.25 mg |
Stück Babyvita Milchreis Keks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus Stück Babyvita Milchreis Keks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 214 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Babyvita Milchreis Keks
Wie viele Kalorien hat Babyvita Milchreis Keks?
100 g Babyvita Milchreis Keks enthalten 445 kcal (1.863 kJ). Eine Portion (Stück, 45 g) kommt auf 200 kcal.
Welche Nährwerte hat Babyvita Milchreis Keks?
Je 100 g: 14,8 g Eiweiß, 68,1 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Babyvita Milchreis Keks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Babyvita Milchreis Keks rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Babyvita Milchreis Keks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.
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