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Sonstiges - Babylove

babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ

Eiweiß 6,8 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 64,0 g 83 % kcal
Fett 2,8 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 83.0 % Fett: 8.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 325,0 kcal / 1.361,0 kJ
Eiweiß 6,8 g
Kohlenhydrate 64,0 g
davon Zucker 47,0 g
Fett 2,8 g
Ballaststoffe 9,2 g
Broteinheiten 5,3 g

100 g babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 87 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 347 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere

Wie viele Kalorien hat babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere?

100 g babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere enthalten 325 kcal (1.361 kJ).

Welche Nährwerte hat babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 9,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g babylove dattelriegel, mit Kakao und Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.

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