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babylove Bio Getreidebrei 3-Korn - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
388kcal
1.624 kJ
Brennwertverteilung von babylove Bio Getreidebrei 3-Korn
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für babylove Bio Getreidebrei 3-Korn je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von babylove Bio Getreidebrei 3-Korn im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 388,0 kcal / 1.624,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 69,0 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Fett | 4,5 g |
| Salz | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 9,7 g |
| Broteinheiten | 5,8 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 1.6 mg |
100 g babylove Bio Getreidebrei 3-Korn abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g babylove Bio Getreidebrei 3-Korn wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 414 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu babylove Bio Getreidebrei 3-Korn
Wie viele Kalorien hat babylove Bio Getreidebrei 3-Korn?
100 g babylove Bio Getreidebrei 3-Korn enthalten 388 kcal (1.624 kJ).
Welche Nährwerte hat babylove Bio Getreidebrei 3-Korn?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 9,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt babylove Bio Getreidebrei 3-Korn?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g babylove Bio Getreidebrei 3-Korn rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g babylove Bio Getreidebrei 3-Korn zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.



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