Sonstiges - Erdbär
Babykekse Dinkel und Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
445kcal
1.863 kJ
Brennwertverteilung von Babykekse Dinkel und Erdbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Babykekse Dinkel und Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Babykekse Dinkel und Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 445,0 kcal / 1.863,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 68,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g |
| Broteinheiten | 5,7 g |
100 g Babykekse Dinkel und Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g Babykekse Dinkel und Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 475 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Babykekse Dinkel und Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Babykekse Dinkel und Erdbeere?
100 g Babykekse Dinkel und Erdbeere enthalten 445 kcal (1.863 kJ).
Welche Nährwerte hat Babykekse Dinkel und Erdbeere?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Babykekse Dinkel und Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Babykekse Dinkel und Erdbeere rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Babykekse Dinkel und Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.



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