Sonstiges - Erdbär
Babykeks Dinkel & Banane - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
432kcal
1.809 kJ
Brennwertverteilung von Babykeks Dinkel & Banane
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Babykeks Dinkel & Banane je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Babykeks Dinkel & Banane im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 432,0 kcal / 1.809,0 kJ |
| Eiweiß | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 68,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Broteinheiten | 5,7 g |
100 g Babykeks Dinkel & Banane abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g Babykeks Dinkel & Banane wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 461 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Babykeks Dinkel & Banane
Wie viele Kalorien hat Babykeks Dinkel & Banane?
100 g Babykeks Dinkel & Banane enthalten 432 kcal (1.809 kJ).
Welche Nährwerte hat Babykeks Dinkel & Banane?
Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Babykeks Dinkel & Banane?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Babykeks Dinkel & Banane rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Babykeks Dinkel & Banane zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.



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