Sonstiges - Hofer

Babykarotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ · 100 g: 68 kcal

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 28 % kcal

Fett 4,8 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Babykarotten

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 67.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Babykarotten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Babykarotten im Detail

100 g Babykarotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 100 g Babykarotten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Babykarotten

Wie viele Kalorien hat Babykarotten?

100 g Babykarotten enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Babykarotten?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Babykarotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Babykarotten rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Babykarotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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