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babyglas schinkennudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ · 1 glas: 131 kcal

Eiweiß 10,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 32 % kcal

Fett 2,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von babyglas schinkennudeln

Eiweiß: 42.8 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 25.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für babyglas schinkennudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von babyglas schinkennudeln im Detail

1 glas babyglas schinkennudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 glas babyglas schinkennudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu babyglas schinkennudeln

Wie viele Kalorien hat babyglas schinkennudeln?

100 g babyglas schinkennudeln enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (1 glas, 190 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat babyglas schinkennudeln?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt babyglas schinkennudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g babyglas schinkennudeln rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 glas babyglas schinkennudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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