Sonstiges - Dirk Rossmann
babydream Birne mit Apfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
60kcal
252 kJ
Brennwertverteilung von babydream Birne mit Apfel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für babydream Birne mit Apfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von babydream Birne mit Apfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 60,2 kcal / 252,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| davon Zucker | 9,5 g |
| Fett | 0,2 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
100 g babydream Birne mit Apfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g babydream Birne mit Apfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 64 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu babydream Birne mit Apfel
Wie viele Kalorien hat babydream Birne mit Apfel?
100 g babydream Birne mit Apfel enthalten 60 kcal (252 kJ).
Welche Nährwerte hat babydream Birne mit Apfel?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt babydream Birne mit Apfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g babydream Birne mit Apfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g babydream Birne mit Apfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.



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