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Sonstiges - Dirk Rossmann GmbH

babydream BIO Frucht-Trio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

254 kJ

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 12,4 g 86 % kcal
Fett 0,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von babydream BIO Frucht-Trio

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 86.4 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für babydream BIO Frucht-Trio je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von babydream BIO Frucht-Trio im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 60,7 kcal / 254,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 12,4 g
davon Zucker 11,1 g
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Ballaststoffe 1,5 g

100 g babydream BIO Frucht-Trio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 g babydream BIO Frucht-Trio wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 65 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu babydream BIO Frucht-Trio

Wie viele Kalorien hat babydream BIO Frucht-Trio?

100 g babydream BIO Frucht-Trio enthalten 61 kcal (254 kJ).

Welche Nährwerte hat babydream BIO Frucht-Trio?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt babydream BIO Frucht-Trio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g babydream BIO Frucht-Trio rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g babydream BIO Frucht-Trio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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