Sonstiges - Babydream
Babydream, Banane in Apfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
65kcal
272 kJ · 1 Glas: 124 kcal
Brennwertverteilung von Babydream, Banane in Apfel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Babydream, Banane in Apfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Babydream, Banane in Apfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (190 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 65,0 kcal / 272,0 kJ | 123,5 kcal / 516,8 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,5 g | 25,7 g |
| davon Zucker | 8,9 g | 16,9 g |
| Fett | 0,4 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Wassergehalt | 60,0 % | 60,0 % |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 2,9 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 1,9 g |
1 Glas Babydream, Banane in Apfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Glas Babydream, Banane in Apfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 132 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Babydream, Banane in Apfel
Wie viele Kalorien hat Babydream, Banane in Apfel?
100 g Babydream, Banane in Apfel enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Glas, 190 g) kommt auf 124 kcal.
Welche Nährwerte hat Babydream, Banane in Apfel?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Babydream, Banane in Apfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Babydream, Banane in Apfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Babydream, Banane in Apfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.



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