Sonstiges - Sunsnacks

Baby Brezel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 13,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 76,5 g 80 % kcal

Fett 2,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Baby Brezel

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 79.8 % Fett: 6.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baby Brezel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baby Brezel im Detail

Mineralien

100 g Baby Brezel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Baby Brezel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baby Brezel

Wie viele Kalorien hat Baby Brezel?

100 g Baby Brezel enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Baby Brezel?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 76,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baby Brezel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baby Brezel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baby Brezel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren