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Sonstiges - Clasen Bio
Azukibohnen, Bio - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 375,0 kcal / 1.570,0 kJ |
| Eiweiß: | 21,2 g |
| Kohlenhydrate: | 59,6 g |
| davon Zucker: | 7,7 g |
| Fett: | 1,9 g |
| Ballaststoffe: | 17,3 g |
| Broteinheiten: | 5,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Azukibohnen, Bio je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.46 mg | |
| Vitamin B2: | 0.22 mg | |
| Vitamin B6: | 0.35 mg |
Mineralien
| Eisen: | 5.2 mg | |
| Kalium: | 1.25 g | |
| Kalzium: | 66 mg | |
| Magnesium: | 127 mg | |
| Phosphor: | 381 mg | |
| Zink: | 5 mg |
Brennwerte von Azukibohnen, Bio
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Azukibohnen, Bio im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
375 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
21.2 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
59.6 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.9 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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