Sonstiges - Freshona

Avocadostücke tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 1,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 4 % kcal

Fett 17,4 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Avocadostücke tiefgefroren

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 91.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Avocadostücke tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Avocadostücke tiefgefroren im Detail

100 g Avocadostücke tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g Avocadostücke tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Avocadostücke tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Avocadostücke tiefgefroren?

100 g Avocadostücke tiefgefroren enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat Avocadostücke tiefgefroren?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Avocadostücke tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Avocadostücke tiefgefroren rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Avocadostücke tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren