Sonstiges - Farmers Land

Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 6,4 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 34 % kcal

Fett 5,6 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 33.8 % Fett: 43.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen im Detail

100 g Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen

Wie viele Kalorien hat Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen?

100 g Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Avocado Soja Reis Bowl, mit Garnelen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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