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Sonstiges - Hunter & Gather

Avocado Oil Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

745kcal

3.119 kJ

Eiweiß 1,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 83,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Avocado Oil Mayonnaise

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 98.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Avocado Oil Mayonnaise je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Avocado Oil Mayonnaise im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 745,0 kcal / 3.119,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 83,0 g
Salz 0,90 g

100 g Avocado Oil Mayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 745 kcal aus 100 g Avocado Oil Mayonnaise wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 199 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 75 Minuten
Krafttraining 795 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Avocado Oil Mayonnaise

Wie viele Kalorien hat Avocado Oil Mayonnaise?

100 g Avocado Oil Mayonnaise enthalten 745 kcal (3.119 kJ).

Welche Nährwerte hat Avocado Oil Mayonnaise?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 83,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Avocado Oil Mayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Avocado Oil Mayonnaise rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Avocado Oil Mayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 745 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 795 Minuten Krafttraining.

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