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Avocado lime style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
243kcal
1.017 kJ · 1 Glas: 486 kcal
Brennwertverteilung von Avocado lime style
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Avocado lime style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Avocado lime style im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 243,0 kcal / 1.017,0 kJ | 486,0 kcal / 2.034,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,9 g | 19,8 g |
| davon Zucker | 4,4 g | 8,8 g |
| Fett | 22,0 g | 44,0 g |
| Salz | 1,30 g | 2,60 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
1 Glas Avocado lime style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 1 Glas Avocado lime style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 130 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 518 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Avocado lime style
Wie viele Kalorien hat Avocado lime style?
100 ml Avocado lime style enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 486 kcal.
Welche Nährwerte hat Avocado lime style?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Avocado lime style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Avocado lime style rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Avocado lime style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.



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