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Sonstiges - Manner

Austria Mozart Kugeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 58,0 g 46 % kcal
Fett 28,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Austria Mozart Kugeln

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 49.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Austria Mozart Kugeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Austria Mozart Kugeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 510,0 kcal / 2.135,0 kJ
Eiweiß 5,5 g
Kohlenhydrate 58,0 g
davon Zucker 54,0 g
Fett 28,0 g
Salz 0,04 g
Broteinheiten 4,8 g

100 g Austria Mozart Kugeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g Austria Mozart Kugeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 544 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Austria Mozart Kugeln

Wie viele Kalorien hat Austria Mozart Kugeln?

100 g Austria Mozart Kugeln enthalten 510 kcal (2.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Austria Mozart Kugeln?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Austria Mozart Kugeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Austria Mozart Kugeln rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Austria Mozart Kugeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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