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Auslese Gewürzgurken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

121 kJ

Eiweiß 0,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 79 % kcal

Fett 0,4 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Auslese Gewürzgurken

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 14.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Auslese Gewürzgurken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Auslese Gewürzgurken im Detail

100 g Auslese Gewürzgurken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 100 g Auslese Gewürzgurken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Auslese Gewürzgurken

Wie viele Kalorien hat Auslese Gewürzgurken?

100 g Auslese Gewürzgurken enthalten 29 kcal (121 kJ).

Welche Nährwerte hat Auslese Gewürzgurken?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Auslese Gewürzgurken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Auslese Gewürzgurken rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Auslese Gewürzgurken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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