Sonstiges - tegut

Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ

Eiweiß 32,0 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 13 % kcal

Fett 6,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan

Eiweiß: 58.9 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 28.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan im Detail

100 g Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan

Wie viele Kalorien hat Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan?

100 g Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan enthalten 224 kcal (938 kJ).

Welche Nährwerte hat Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aufschnitt wie Carpaccio, bio vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren