Sonstiges - Diverse

Aufschnitt Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ · 100 g: 150 kcal

Eiweiß 7,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 8 % kcal

Fett 12,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Aufschnitt Paprika

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 72.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aufschnitt Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aufschnitt Paprika im Detail

100 g Aufschnitt Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 100 g Aufschnitt Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aufschnitt Paprika

Wie viele Kalorien hat Aufschnitt Paprika?

100 g Aufschnitt Paprika enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Aufschnitt Paprika?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aufschnitt Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aufschnitt Paprika rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aufschnitt Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren