Sonstiges - Atkins

atkins crispbread , low carb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 26,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 37 % kcal

Fett 15,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von atkins crispbread , low carb

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 35.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für atkins crispbread , low carb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von atkins crispbread , low carb im Detail

100 g atkins crispbread , low carb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g atkins crispbread , low carb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu atkins crispbread , low carb

Wie viele Kalorien hat atkins crispbread , low carb?

100 g atkins crispbread , low carb enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat atkins crispbread , low carb?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt atkins crispbread , low carb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g atkins crispbread , low carb rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g atkins crispbread , low carb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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