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Astro Queen of Stars - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
347kcal
1.453 kJ · Stück: 14 kcal
Brennwertverteilung von Astro Queen of Stars
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Astro Queen of Stars je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Astro Queen of Stars im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (4 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 347,0 kcal / 1.453,0 kJ | 13,9 kcal / 58,1 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 84,0 g | 3,4 g |
| davon Zucker | 59,0 g | 2,4 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz | 0,04 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 7,0 g | 0,3 g |
Stück Astro Queen of Stars abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus Stück Astro Queen of Stars wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 15 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Astro Queen of Stars
Wie viele Kalorien hat Astro Queen of Stars?
100 g Astro Queen of Stars enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (Stück, 4 g) kommt auf 14 kcal.
Welche Nährwerte hat Astro Queen of Stars?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Astro Queen of Stars?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Astro Queen of Stars rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Astro Queen of Stars zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.



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