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Asil chicken strips, Cornflakespanade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 16,6 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 18,8 g 36 % kcal

Fett 7,3 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Asil chicken strips, Cornflakespanade

Eiweiß: 32.0 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 31.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asil chicken strips, Cornflakespanade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asil chicken strips, Cornflakespanade im Detail

100 g Asil chicken strips, Cornflakespanade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Asil chicken strips, Cornflakespanade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asil chicken strips, Cornflakespanade

Wie viele Kalorien hat Asil chicken strips, Cornflakespanade?

100 g Asil chicken strips, Cornflakespanade enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat Asil chicken strips, Cornflakespanade?

Je 100 g: 16,6 g Eiweiß, 18,8 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asil chicken strips, Cornflakespanade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asil chicken strips, Cornflakespanade rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Asil chicken strips, Cornflakespanade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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